本期由所長(zhǎng)趙曉卉和代理專(zhuān)員胡豆豆在宵夜美食街進(jìn)行走訪，與中醫(yī)專(zhuān)家肖子曾從養(yǎng)生角度去探討宵夜如何吃得更養(yǎng)生，進(jìn)而對(duì)宵夜攤進(jìn)行主題改造，并開(kāi)發(fā)養(yǎng)生宵夜菜單進(jìn)行限時(shí)經(jīng)營(yíng)。在養(yǎng)生宵夜攤環(huán)境下，代理專(zhuān)員豆豆結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)和當(dāng)天體驗(yàn)進(jìn)行養(yǎng)生日?qǐng)?bào)內(nèi)容創(chuàng)作，發(fā)布宵夜養(yǎng)生攻略。